每年的10月12日，是世界关节炎日。今年的世界关节炎日与重阳节只相隔一天，这让大众对老年人关节健康的关注与讨论更加热烈，网友们纷纷发出老年人关节不好怎么办的疑问，更有网友对此问题提出解决方案，注意保暖、关节手术等答案层出不穷。而在这众多的答案中，“补充氨糖”这一点，受到大家的一致认可。也是在这些讨论中，很多人第一次知道了氨糖是什么以及它的作用。

氨糖是我们身体内一种天然的营养物质，主要是通过修复关节软骨损伤，促进关节软骨再生等方式保护关节健康。经临床研究发现，人在年轻的时候，体内的氨糖含量是充足且不断再生的，但是30岁以后，体内的氨糖流失速度加快且逐渐失去再生能力，到70岁时，体内的氨糖含量几乎消失殆尽，因此，当有人提出“老年人关节不好怎么办”这个问题的时候，专家的建议也是要注重补充氨糖。

当前，市面上的氨糖类产品众多，且品质参差不齐，所以在为家中老人选购的时候，一定要多方比较之后再选择，在选购氨糖类产品时，可以着重考虑以下几个方面。

第一个重要的标准就是：每日补充氨糖的含量要充足。临床研究显示，每人每日需要通过外源途径补充的氨糖含量为1500mg，营养屋谷比利采用高氨糖配方，每100g产品中就含有D－氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，按照每日两次、每次两片的剂量服用，每天可补充氨糖的量为1468mg，基本满足人体每日所需量。

第二个标准是：产品中是否含有透明质酸。除氨糖以外，关于“老年人关节不好怎么办”这个问题的回答，还要考虑到透明质酸这一物质。透明质酸作为一种胶状物质，本身就具有弹性，其存在于关节结构中，可以起到减震的作用；另外，透明质酸是关节滑液的重要原料，可以达到润滑关节，减轻关节磨损的效果；透明质酸还可以改善关节内腔的环境，使软骨能有效吸收营养，促进关节软骨的修复。营养屋谷比利是目前国内唯一一款加入了透明质酸成分的氨糖类产品，可以在修复关节软骨的同时，减轻关节磨损，呵护关节健康。

第三个标准是：营养补充要全面、均衡。人是一个复杂的整体，所需要的营养物质也不可能是单一的，关节养护也是如此。因此，在回答“老年人关节不好怎么办”的问题时，也要注重均衡补充多种营养物质。营养屋谷比利采用“氨糖+硫酸软骨素+透明质酸”和“钙+维生素C+锰”的“3+3”科学配方，形成了“补密度、养软骨、润关节”的关节养护三合一新方法，全面呵护老年人关节健康。

最后，关于“老年人关节不好怎么办”这个问题的讨论还在继续，但总得来说，想要回答好老年人关节不好怎么办这个问题，还是要从根本出发，选择营养屋谷比利这类专业的关节类养护产品才是根本之计。